PTA保健委員会研修会「笑いヨガ」

6月27日(水)の放課後、講師に宮地勇先生をお招きし、PTA保健委員会主催の「笑いヨガ」研修会を開催しました。

23名の保護者の方にご参加いただき、宮地先生のリードのもと、参加者同士アイコンタクトを取りながら笑いあうことで、笑うことの心身への効果を体感しました。

参加された保護者からは、こんなに笑ったのは久しぶりだった、笑うことで周りの方とのコミュニケーションが良くなると実感できた、身体も心も軽くなったなどの感想があり、大変有意義な研修会になりました。

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